Wednesday, June 13, 2012

Laper & Lemes

Macaroni Schotel ama Seasoning Tuna yg didadar

Aku lagi bingung banget sama napsu makan yang lagi ngga kekontrol. Padahal sekarang sudah hampir musim panas, tapi kog malah bawaannya pengen makan melulu yang seharusnya cuma terjadi di musim dingin aja :(

Belum lagi setiap jam 6PM, aku pasti udah lemes banget ga ada tenaga buat lanjutin kerja atau jalan pulang. Tapi berhubung ngga ada warteg atau tukang jualan gorengan atau jajanan disekitaran kantor, terpaksa deh kudu nahan laper sampe hilang sendiri. Trus biasanya sekitar jam 7PM atau jam 8PM gitu aku baru keluar dari kantor & kalau ga kepepet, biasanya ngga jajan diluar lagi tapi langsung pulang kerumah buat nyiapin dinner. Ini jalannya udah lemes banget biasanya, atau kalo kesenggol dikit pasti bisa jatoh hahaha. Jadi biasanya aku makan malam dirumah menjelang atau sekitar jam 9 sambil nonton acara masak-memasak di tipi hahaha *ga penting banget ya*

Tapi ya itu, kalau namanya makan dirumah... mau nambah berapa kalipun juga bisa selama nasi ama lauknya masih ada. Dan kalau aku terus-terusan makan dengan porsi bagong, bisa-bisa sebulan lagi aku jadi kaya balon deh. Taun lalu juga begitu.... setiap mau summer, porsi makanku udah kaya porsi kuli saking seringnya lemes & laper begitu.

Aku sebel deh kalau jadi gampang lemes begini. Padahal udah minum vitamin juga, tapi ga membantu juga. Trus kalau sampe pagi-pagi aku ga sempet sarapan, rasanya kaya mau pengsan deh kalo pas naekin tangga keluar stasiun subway... pasti lemes banget sampe berkunang-kunang napakin anak tangga satu persatu.

Entah antara pola makan yang ga bener atau masak makanannya yang ga bener. Tapi aku makan teratur 3x sehari & porsinya cukup seperti biasa, cuma sekarang cepet kehabisan tenaga ama laper. Apa gara-gara kalau panas begini energinya banyak yang nguap ya?

Ada yang pernah ngalamin hal yang kaya gini juga ga? Atau ada saran ngga makanan apa yang bagus buat dimakan kalau gampang cape/laper? Aku butuh masukannya nih, soalnya serem juga kalau ngeliat porsi makanku yang bisa sampe 2X lebih tapi tetep aja gampang lemes...

PS : jadi inget kalau waktu aku kecil, aku juga sering ngalamin kaya gini... terutama kalau pas jam pulang sekolah udah laper banget. Lemesnya tu beneran yang ibarat ditoel dikit aja udah bisa tumbang, jadi kudu jalan pelan2 hahaha. Tapi ini sih kayanya gara2 aku benci kalo disuruh sarapan, jadi biasanya 1/2 porsi sarapanku pasti aku pindahin ke piring cc atau adekku waktu mereka lagi pada mandi hahaha...

13 comments:

  1. g dulu juga suka gitu, klo laper bawaan na ngantuk, yg gampang sih nyetok snack, atau bikin minuman yang manis2 kek milo , teh manis yang anget2 gitu hahaha :)

    ReplyDelete
    Replies
    1. gw akhir2 ini terpaksa nyetok snack jg jadinya.. males sebenernya, soalnya gw demen ngemil takut keterusan hahaha.. sama doyan teh & minum2an gt jg, cm krn gigi gw cepet banget berubah warna terpaksa gw cm minum aer putih doank hikz.. apa gw bikin aer gula aja ya wakakaka.

      Delete
  2. kurang darah kali nge makanya sampe lemes gt kl belom makan? gue jg kayak gitu tp biasa kalo dah dkt2 tanggal mau M. biasa sore2 jam 6 abs ngantor n blm makan rasanya badan lemes bener ga ada tenaga. Baringan di ranjang sampe kayak ga bisa bangun :))

    ReplyDelete
    Replies
    1. ga tau jg nih pi... biasanya gpp tp klo udah masuk bulan2 gini tu pasti deh gampang lemes, tapi cuma pas hari kerja doank wakakaka klo pas wiken sih semangat 45.. bisa jadi karena banyak makannya jg. Tapi bener jg mgkn lg mo jadwalnya itu kali ya.

      Delete
  3. wah.. sampe kerasa mau pingsan ya.. mungkin kurang darah? kurang gula?

    ReplyDelete
    Replies
    1. ga sampe mo pingsan gimana sih zai.. cm klo jalan jadi kudu pelan2 gw takut jatoh aja krn lutut bawaannya lemes banget hahaha *berasa nenek2 banget deh gw*... pdhl kan hasil med check up gw udah bagus yg terakhir. Apa iya ya gw kurang darah lagi *sob*

      Delete
  4. iya nge kurang darah kali itu. buat jaga2, selalu siapin makanan yg gampang2 kaya roti, onigiri gitu paling ya.
    ato mgkin makanan lu perlu ditambah something yg agak manis.
    kurang gula juga mungkin..
    minum teh manis anget might be helpful. (^_~)

    ReplyDelete
    Replies
    1. ic2 iya sih... gw kadang klo dah bener2 kepepet banget baru beli biasanya. Di jpn tu malesnya, ada manner klo makan di jalan tu ga sopan makanya kadang gw males.. tp klo dah kepepet gw muka tebel deh makan sambil jalan wakakaka drpd gw pingsan :P

      Delete
  5. wah! di kantor gak disediain snack gitu, Nge? biscuit2 kecil?
    gue juga sekali-kali kalo laper banget, bisa sampe gemeteran malah...kyknya emang kurang gula banget....

    ReplyDelete
    Replies
    1. kagak nan...aer aja kudu beli dari vending machine wakakaka...
      kayanya emang semua cewe begitu kale ya hahaha, kudu nyetok snack di laci.

      Delete
  6. Hi nge, same here.. Hihi.. Dah naek 2kg dr winter deh. f(^^
    sediain coklat kaya kit kat family pack gt.. ;)
    Daku tiap hr slalu mampir ke konbini n makan di jln otw ke eki nge.. Cuek aja. Hehe

    Coba makan ginseng juga nge.. Tp most likely kayanya kurang makan.. Coba makan makanan ringan di jam 4 jam 5 gt ;)

    ReplyDelete
    Replies
    1. hahaha.. ini sampe akhirnya besok ditodong jogging nih wil.. mau bikin klub jogging ga?
      udah sih, akhirnya aku nyetok biskuit, coklat, dkk.. cm gawatnya kadang tu lapernya tiba2 trus kan banget, jadinya ngembat coklatnya banyak banget hahaha.... sampe temen kantorku jg subsidi cemilan ke aku tiap menjelang jam pulang :P

      Delete
    2. Hi nge.. G ini larinya mood2an, kl pake jadwal tetep kynya susah. Hihi..
      Mulai skrg mau lari seminggu plg ga 2x
      8-10km. Smoga bisa komit, wakaka..
      Daku jg byk coklat di ktr ;p

      Delete

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...